LIFE HACKS
Op deze pagina vind je praktische documenten en hulpmiddelen om jouw versie van Luxury Living te bereiken. Of je nu wilt reflecteren, plannen of groeien, deze tools helpen je om eenvoud, balans en luxe toe te voegen aan je dagelijkse leven.
01
2025 Doelen
Blik terug op 2024 en stel jouw doelen voor 2025 op in verschillende levensgebieden. Maak een concreet actieplan, visualiseer je doelen en bedenk hoe je mogelijke obstakels kunt overwinnen voor een betekenisvol "luxe" jaar.
02
Het levenswiel: Level 10 Life
Het Levenswiel helpt je inzicht te krijgen in hoe tevreden je bent met verschillende aspecten van je leven en waar je wilt groeien. Vul de categorieën in, kleur je huidige score in, en ontdek waar je meer balans kunt creëren.
Denk na over kleine acties die je nu kunt ondernemen om jouw leven stap voor stap te verbeteren.
03
Dankbaarheid & Energiecheck
Een snelle dagelijkse oefening om dankbaarheid te cultiveren en je energie te beoordelen. Reflecteer op waar je dankbaar voor bent en controleer elk chakra om in balans en aanwezig te blijven. Deze eenvoudige routine bevordert vrede, acceptatie en mindfulness gedurende je dag
04
Betere Slaap: 8 Eenvoudige Stappen
Slaap is essentieel voor een gezond en energiek leven. Wil je beter slapen? Ontdek 8 praktische stappen die je helpen om je slaapkwaliteit te verbeteren, zodat je elke ochtend verfrist en klaar voor de dag kunt beginnen.
05
Het Luxe Lijst Werkboek
Een krachtig hulpmiddel om vandaag nog je luxe leven te beginnen. Het helpt je je “luxelijst” te maken door je te richten op vijf belangrijke gebieden. Door je dromen en wat echt belangrijk voor je is op te schrijven, begin je je acties af te stemmen op het leven dat je wilt leiden. Maak vandaag nog bewuste keuzes die je dichterbij je gewenste leven brengen!
06
Independence Audit
Onafhankelijkheid is essentieel voor meer vrijheid en controle over je leven. Wil je dichter bij onafhankelijkheid komen? Ontdek de Independence Audit: 4 eenvoudige stappen om je afhankelijkheden te identificeren, prioriteren en actie te ondernemen. Begin met het verminderen van je afhankelijkheden en zet stappen naar meer vrijheid in je tijd, inkomen en keuzes.
07
Inner Circle Evaluatie
"Laat me je vrienden zien, en ik laat je je toekomst zien". "Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt" . Welke variant van deze uitspraak je ook kent, de boodschap blijft hetzelfde: de mensen om je heen beïnvloeden je meer dan je denkt. Ze kunnen je keuzes, gewoonten en zelfs je ambities sturen - soms op manieren die je niets eens doorhebt. Deze Life Hack draait om het evalueren van je Inner Circle en echt begrijpen welke invloed deze mensen op jou hebben.
08
Future Me: een brief aan je toekomstige zelf
Heb je ooit nagedacht over wat je tegen je toekomstige zelf zou willen zeggen?
Met Future Me kun je vandaag een e-mail schrijven en deze laten bezorgen over een jaar, vijf jaar, of zelfs langer. Een eenvoudige manier om stil te staan bij waar je nu bent, je doelen vast te leggen en later te zien hoeveel je bent gegroeid.
Hoe werkt het?
-
Schrijf een brief aan jezelf met je gedachten, doelen en dromen van dit moment.
-
Kies een datum in de toekomst waarop je de e-mail wilt ontvangen.
-
Wanneer het bericht aankomt, kijk je terug en zie je hoe ver je bent gekomen.
Een klein gebaar met een grote impact.
Wat zou jij je toekomstige zelf willen vertellen?
09
21-dagen Meditatie Challenge
Wil je een dagelijkse meditatiegewoonte opbouwen, maar weet je niet waar te beginnen? Een nieuwe gewoonte ontwikkelen kan overweldigend lijken, maar een 21-dagen challenge biedt de perfecte balans—kort genoeg om vol te houden, maar lang genoeg om meditatie een natuurlijk onderdeel van je dagelijkse routine te maken. Met slechts een paar minuten per dag kun je de voordelen van meditatie ervaren, zoals minder stress, betere focus en een diepere innerlijke rust. Of je nu een beginner bent of je meditatiepraktijk weer wilt oppakken, deze uitdaging helpt je stap voor stap op weg.
Zet je in voor 21 dagen en ontdek hoe kleine, consistente veranderingen kunnen leiden tot blijvende transformatie.
10
Kernkwaliteitenmodel
Het Kernkwaliteitenmodel van Daniel Ofman helpt je om je sterke eigenschappen en hun keerzijden te begrijpen. Elke kwaliteit heeft een valkuil, allergie en uitdaging die je helpen om balans te vinden. Dit model laat je zien wat de "kosten" zijn van een overdriven eigenschap en wat de "investering" is om deze in balans te brengen. Zo kun je effectiever groeien in je persoonlijke en professionele leven.
11
De Waarom Ladder
De Waarom Ladder is een krachtig hulpmiddel waarmee je dieper kunt graven in je motivaties en ontdekken wat je werkelijk drijft. Door herhaaldelijk "Waarom?" te vragen, kun je de lagen van oppervlakkige redenen afpellen en je kernmotief ontdekken. Klaar om meer helderheid te krijgen en intentionele keuzes te maken? Klik hieronder om de Waarom Ladder te verkennen en je waarom te ontdekken!